Quando finalmente il dolore sembrava passato ( dopo pomate cerotti antinfiammatori etc.....) mi sono beccato l'influenza ,io che non prendo mai l'influenza da dicembre ho già avuto la febbre due volte , cosi una settimana con le febbre io e i bimbi , quest'anno mia moglie se l'è scansata ma sono ancora fiducioso che possa arrivare visto che sfotte :--))). Ad oggi per finire in bellezza sono ancora impestato con tosse e raffreddore spero che sia l'ultimo atto .Per tornare al tendine da ieri al lavoro a cominciato ad essere dolorante anche il destro (per capirci la sensazione è rigidità e bruciore e poi dolore ) a questo punto visto che non corro da un bel po' mi è venuto il dubbio che siano le scarpe antinfortunistiche diverse dalle solite che mi hanno dato a dicembre che sono più pesanti delle altre e siccome io sul lavoro cammino moltissimo e per giunta su un pavimento metallico mi è sorto il dubbio che devo cambiare le scarpe al più presto.
Comunque fine delle lamentele spero di non aver annoiato troppo e spero soprattutto di finurla pure con la tossa e tornare a correre qualche km .
Ciao a tutti alla prossima
P.S Ho aggiunto al blog la lista dei miei podcast preferiti in uno dei prossimi post vorrei scrivere un breve giudizio su ognuno .
5 commenti:
Scarpe eccessivamente protettive per i tendini fanno malissimo.
Riposo e ghiaccio
@Gian carlo grazie del consiglio passerà a scarpe più leggere per correre ma per il lavoro mi sa che mi devo tenere quelle per ora il tendine brucia abbastanza
Non è che hai le scarpe da corsa scariche oltre a quelle da lavoro?
un bel periodo a salute.
@ginko le nike che ho usato nelle ultime 4 uscite sono nuove hanno circa 30 km quelle al lavoro un po' d più il dolore è nato con le vecchie scarpe che ,quelle si , erano alla frutta ho aspettato troppo ad abbandonarle .
@nino tre settimane di tosse senza tregua non mi è mai successo boh
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